
30 Jun La motivación en la dieta proteinada
Cada persona encuentra su propia motivación para cumplir la dieta proteinada, pero a modo de consejo, estas son algunas razones:
- La pérdida de peso es rápida, lo que te animará a continuar.
- Alcanzaras muy pronto tu objetivo y en seguida empezaras a verte bien.
- Al adelgazar mejoras tu salud, es la dieta de elección si tienes Colesterol, Hipotiroidismo, Hipertensión o Diabetes no insulinodependiente por obesidad.
- Mejoraran las molestias articulares. No te dolerán las rodillas, los tobillos, y otras articulaciones.
- Podrás hacer ejercicio sin cansarte tanto, tendrás mas movilidad.
- El verte y sentirte bien, mejora tu autoestima. Tendrás mas ilusión por todo
- Con una buena autoestima, todo te va mejor en la vida (trabajo, vida social, amor…). Tu vida cambiará 360º, todo será mas bonito.
- El sentirte guapo/a te hace pisar fuerte en la vida, estarás alegre, motivada…
- Te podrás comprar ropa nueva que te sentara fenomenal, eso motiva muchísimo.
- Todos te verán mejor y seguro que te felicitarán por ello, incluso te verán distinta/o, ya que la dieta proteinada mejora el aspecto físico.
Encuentra tu razón tu motivo para seguir la dieta ¡vale la pena! ¿Cuál es tu motivación? Cuéntanoslo en los comentarios.
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