17 Jun Mantén tu peso durante las vacaciones

Es verano, hace calor y nos apetece pasar más tiempo en la calle. Comemos fuera de casa, un picoteo en una terraza, o esos días de veraneo en el apartamento de la playa. ¿Qué podemos hacer para evitar coger de nuevo esos kilos de más? Utilizar los bloqueadores, solo así no cogerás esos kilos de más. Bloquean 800 kilocalorias de hidratos de carbono y 800 kilocaloarias de grasas.

A continuación te detallamos el procedimiento para conseguirlo;

Tomar justo antes del desayuno;

• 1 cápsula Sinkal y un vaso de agua grande.

Tomar justo antes de la comida y/o cena;

• 1 cápsula BLOQUE SUCRE  junto con un vaso de agua grande.
• 1 cápsula BLOQUE LIPD junto con un vaso de agua grande.

Si la comida o cena es muy copiosa entonces;

• 2 cápsulas BLOQUE SUCRE  junto con un vaso de agua grande.
• 2 cápsulas BLOQUE LIPD junto con un vaso de agua grande.

Ojo sin el agua los bloqueadores carecen de efecto.

Evita en lo posible tomar pan, bebidas alcohólicas y todo tipo de postres, de esta manera evitaremos sobrepasar las 1600 kilocalorias que neutralizan los bloqueadores). Tampoco debes sobrepasar la dosis de más de tres cápsulas de cada referencia por día.

Y disfruta del verano. Comparte tus trucos para no coger peso en estos meses estivales.